Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

¿Cómo funciona la terapia con muñecos?

Una pregunta muy frecuente sobre mi trabajo que hacen muchas personas es… ¿cómo funciona la terapia con muñecos?

Una parte de mi trabajo en el coaching y la terapia sistémica la llevo a cabo con una herramienta muy útil: los muñecos. El uso terapéutico de muñecos es un trabajo en equipo entre el cliente y el coach que nos permitirá indagar en el mundo interno de la persona y la situación que le preocupa, movilizarlo internamente para pasar a la acción y reformular la situación y su posición ante ella con el fin de proporcionarle mayor bienestar personal y en su entorno familiar, escolar o laboral.

Para la persona que viene a consulta, trabajar a través de muñecos le ayuda, tenga la edad que tenga, a exteriorizar sus emociones y expresarlas de manera mucho más sencilla proyectando en ellos la situación que le resulta dificultosa, el conflicto o el problema que desea solucionar. Crearemos juntos una imagen con los muñecos que represente simbólicamente lo que le sucede y cómo lo vive a nivel externo e interno. En la imagen incluiremos a todas las personas implicadas y también a otros elementos que puedan estar influenciando (por ejemplo, emociones como la desmotivación, la ira o la tristeza).

El poder ver la imagen desde fuera, ayuda al consultante a relativizar y ver el asunto que le trae a consulta desde otras perspectivas, además le facilitará llegar a las posibles soluciones.
El trabajo con muñecos está muy indicado para:

  • Problemas familiares
  • Trabajo con adolescentes
  • Situaciones de pareja
  • Dificultades personales a cualquier edad
  • Cuestiones laborales

El objetivo es ayudar al proceso interno de cada consultante:

  • En la externalización de sus emociones en el espacio seguro con la terapeuta
  • La comprensión racional de su estado y la situación
  • La observación de aspectos no conscientes
  • La comprensión del origen de lo que sucede
  • Favorecer y acompañar el cambio de su yo interior
  • Facilitar su bienestar gracias a la comprensión profunda
  • Mejorar la comunicación con familiares y entorno

Si deseas consultar tu caso, no dudes en contactar conmigo vía correo electrónico, Whatsapp o Redes sociales

 

 

Deja un comentario